關掉字幕做一次「遮擋測試」，看看你到底聽懂多少
學生時代背單字，很多人都用過一招：用手遮住中文，看著英文說出意思。手蓋下去的那一刻，才知道自己是真的會，還是只是眼熟。
聽力也是一樣。開著字幕看影片，眼睛一直在「偷看答案」，你很難分清楚哪些是聽懂的、哪些其實是讀懂的。字幕開關，就是你的那隻手。
遮擋測試怎麼做
第一步：關字幕盲聽。 挑一段 1 分鐘左右的影片，隱藏字幕，完整聽一遍。
第二步：寫下你聽到的。 暫停，用關鍵字記下內容：誰、在做什麼、哪幾句你很確定有聽到。
第三步：打開字幕對照。 顯示字幕，逐句比對。字幕會逐句同步捲動，哪句漏掉、哪句聽錯，一眼就看得出來。
第四步：標出「盲區」。 把沒聽出來的句子分成三類：不認識的單字、沒聽出來的連音、語速太快跟不上。原因不同，練法也不同。
不同盲區，不同練法
- 生字：點開彩色標註的單字看解釋，實用的就收進單字卡；
- 連音：點這一句，開啟單句循環，需要的話把速度調慢反覆聽；
- 語速：先用慢速聽清楚，再回到原速驗收。
練完之後，再關掉字幕把這一段盲聽一次，看看這次能聽出多少。前後兩次的差距，就是這 20 分鐘的收穫。
順序很重要：先英文，再中文
對照的時候，先看英文字幕，確認是不是「聽」的問題；如果還是不懂意思，再切換字幕語言看中文翻譯，解決「理解」的問題。
一開始就開中文字幕的話，注意力會很自然地跑到中文上，耳朵就休息去了。
把遮擋測試變成習慣
不需要每支影片都做完整測試。比較輕鬆的做法是：每學完一支影片，最後關掉字幕從頭聽一遍，當作這支影片的「期末考」。
另外，字幕裡還有重點標註，可以單獨開關。熟悉之後，試試只關掉標註、保留字幕，看看自己能不能主動找出值得學的表達。
👉 talkmorrow.com，關掉字幕，幫自己做一次遮擋測試。
